ミス・ユニバース世界2位の知花くらら 毎日腹筋150回

毎日腹筋150回。体形を維持するためにはそれだけの努力が必要と。

毎日腹筋150回!知花くららキレイの秘密

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070215-00000004-oric-ent
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「腹筋50回、背筋20回、ヒップアップ20回を3セット、毎日筋トレをしている」
腹筋だけじゃないしw 体が資本なので、体を鍛えるのはある意味当然ではありますが。やっぱりキレイになるためには、それなりに体を鍛えなきゃダメってことですよね。納豆とかそーゆーダイエットに頼るのはよろしくない。

オムニバス/ミス・ラウンジ・ユニバース〈イギリス編〉

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